파라과이의 계절분류상 겨울의 시작은 6월 21일부터다. 하지만 이미날씨만으로는 금년들어서 가장 추운 최저기온 5도가 20일새벽 기록됐다.
파라과이의 경우 봄은 9월 21일~12월 20일까지, 여름은 12월 21일~3월 20일, 가을은 3월 21일~6월 20일까지, 겨울은 6월 21일~9월 20일까지라고 말하곤 한다.
하지만 올해의 경우 절기상으로는 가을이지만 이른 추위와 잦은 비로 겨울이 일찍 시작됐다.
유행하는 인플루엔자를 비롯해 겨울동안 높은 발병율을 보이는 호흡기 질환을 피하기 위해서는 몸을 따뜻하게 하고 비누를 이용해 손을 자주 씻고 음식섭취도 적절히해야한다고 권고된다.
기온이 낮아지면서 천식등 만성 호흡기 질환자나 알레르기 환자들, 당뇨및 심장질환을 지닌 노약자 및 영유아들은 특히 호흡기 질환에 노출되기 쉬우므로 겨울동안 각별한 주의가 요망된다고 보사부는 안내중이다.람바레 병원의 로베르토 누녜스 박사는 호흡기 질환과 인플루엔자를 일으키는 바이러스는 대인감염으로 전파되므로 청결과 손을 자주 씻는 것이 중요하다며 알콜젤도 도움이 되겠지만 가장 효과적인 것은 물과 비누를 사용해 최소한 2-3분간 꼼꼼하게 손을 씻는 것을 자주해주는 것이 바람직하다고 강조했다. 또 전문가들은 비타민 C가 풍부한 감귤류 과일과 야채등을 섭취해주는 것도 좋다고 조언하고 있다.
PARAGUAY DIGEST 