보사부 감염성 질병 감시국은 물과 비우를 이용해 자주 손을 씻는 것은 코로나 19뿐만 아니라 다른 질병을 예방할 수 있는 효과적인 방법이라고 강조했다. 물과 비누로 자주 손을 올바른 방법으로 씻을 경우 로타 바이러스, 노로바이러스, A형 간염, E형 간염, 뇌수막염, 장염 등 소화기계 질병등을 예방할 수 있으며 인플루엔자, 리노바이러스, 폐렴, 기관지염 등 호흡기계 염증, 요로염증, 병원내 감염, 결막염등 안과질환등을 예방할 수 있다고 설명했다.
그렇다고 손씻기 만 해서는 충분치 않다. 판데믹으로 인한 피해를 줄이기 위해서는 다른 위생적인 예방 수칙을 함께 해야만 효과를 높일 수 있다.
– 아프지 않은 상태에서도 약 2미터의 충분한 거리를 두기
– 실내 또는 거리두기를 지킬 수 없는 환경에서 반드시 마스크 쓰기
-밀폐된 공간보다 환기가 잘 되는 곳, 야외를 우선 사용하고 실내에 있어야 한다면 창문을 반드시 열어 놓고 환기 시키기
-물과 비누를 이용해 자주 손을 씻고 그렇지 못할 경우 알콜 세정제를 이용해 손을 소독하기
-백신 접종하기
-기침이나 재채기를 할 경우 코와 입을 팔꿈치나 손수건으로 막기
– 발열, 기침 등 증상이 있으면 외출하지 말고 집에 머물기
PARAGUAY DIGEST 